Mithilfe eines Vorgesprächs bekommen wir einen ersten Eindruck voneinander und können abwägen, ob uns eine Zusammenarbeit machbar und sinnvoll erscheint. Ich kann meistens schnell einschätzen, ob ich dir mit meiner Methode und meinem Einfühlungsvermögen helfen kann, deinen Alltag und/oder Berufsleben besser zu bewältigen. Um Frust und Enttäuschung auf beiden Seiten zu vermeiden, findet der erste Kontakt telefonisch bzw. besser noch in meinem Zoom-Raum statt. Nach dem ersten Gespräch kann ich dir dann mehr sagen und dich beraten.

Wir treffen uns im optimalen Fall in meinem Zoom-Raum zur Video-Telefonie. Sprich wir können miteinander reden und uns sehen. Dadurch bekomme ich auch einen visuellen Eindruck von deiner Situation und deinen Herausforderungen. In den 15-20 Minuten klären wir, wie deine derzeitige Situation aussieht und wo du hin möchtest. 

Der Zutritt in den Zoom-Raum erfordert ein paar einfache Schritte, die ich dir in dem Fall erklären werde. Außerdem hast du die Möglichkeit dir Unterstützung zu holen. Ein Freund oder Angehöriger kann dir gerne zur Seite stehen. Das kann sowohl für die Technik, als emotionale Unterstützung oder zur persönlichen Beratung sein. Nimm lieber den Menschen mit, der dir für deine Sicherheit und Entscheidung wichtig ist. Dann können wir offen und ehrlich über alles reden. Mir ist Klarheit sehr wichtig.

Also das Vorgespräch funktioniert in der Regel mit jeden Handy, Tablet oder Laptop (mit integrierter Kamera und Mikrofon) ohne zusätzliche Geräte. Am PC ist eine externe Kamera erforderlich. Darin ist meistens auch ein Mikrofon enthalten.

Nein. Wenn du den Zoom-Raum betrittst, können dich nur die Menschen sehen, die in diesem Raum sind. Das bin in der Regel nur ich. Später, wenn wir in einer Gruppe arbeiten, natürlich auch die anderen Teilnehmer. Aber keine Sorge! Durch die Vorgespräche wähle ich die Menschen, mit denen ich zusammen arbeite sorgfältig aus. Vertrauen ist mir sehr wichtig.

Nein. Ich zeichne unsere Gespräche nicht auf. Die Daten werden auch direkt von dir zu mir geleitet und wieder zurück. Wie bei einem Telefonat auch. Erst wenn wir in einer Gruppe sind, werden die Daten in einem Rechenzentrum gebündelt. Das Rechenzentrum liegt aus Sicherheitsgründen allerdings in Deutschland.

Ich arbeite zu 100% online, weil ich davon überzeugt bin, dass Zuhause besonders viel Potential schlummert. Aus Erfahrung weiß ich, wie viel Menschen selbst täglich mit kleinen Einheiten erreichen können, wenn sie verstehen, was sie tun können. Der erste Schritt ist das kostenlose Vorgespräch, indem ich analysiere, was du wirklich brauchst und was dir bisher gefehlt hat, um dahin zu kommen, wo du hin willst.

Schwer zu sagen. Ein erster Erfolg stellt sich bei den meisten meiner Kunden rasch ein. Oft zeigt sich eine Veränderung schon während der ersten Zusammenarbeit. Das motiviert und beflügelt zunächst. Allerdings ist die wahre Herausforderung diesen Erfolg nachhaltig zu erreichen und weiter zu steigern. Besonders auch dann, wenn ich nicht dabei bin. Daher biete ich nur eine längerfristige Zusammenarbeit an.

Das kann ich pauschal leider nicht beantworten. Deshalb biete ich Vorgespräche an. Im Gespräch versuche ich dir nichts aufzuschwatzen, sondern ernsthaft herauszufinden, ob ich dir helfen kann oder nicht. Erfahrungsgemäß sind die meisten Menschen, bevor wir zusammenarbeiten, schon sehr aktiv, trotzdem aber nicht alleine ans Ziel gelangt. Das liegt häufig daran, dass sie eben nicht das Richtige, mit der richtigen Ausführung und in der richtigen Dosis machen. Es ist wie, wenn sie zwei Stunden über den Kölner Ring fahren, aber nie am Dom ankommen.

Ich sehe es als meine Aufgabe an, dich an dein Ziel zu begleiten und nicht drumherum zu lenken.

Du wählst dich von Zuhause aus in einen Online-Raum ein, um mit mir zu sprechen und zu üben. Alle Unterlagen, Übungen und Tipps kommen in Form von Texten, Videos oder anderen Tools zur Messbarkeit bequem zu dir nach Hause. Damit kannst du meine Tipps und Übungen jederzeit umsetzen und dich voll auf dich konzentrieren. Alles weitere besprechen wir gerne vorab im Vorgespräch.

Jein. Auch das kann ich pauschal nicht beantworten. Ich bin grundsätzlich bemüht, dass du mit einfachen alltäglichen Mitteln starten kannst. Du brauchst sicherlich keinen vollausgestatteten Trainingsraum oder dergleichen. Was du aber tatsächlich brauchen wirst, kann ich dir nur im Vorgespräch ehrlich beantworten. Das hängt einfach zu stark von deiner Situation und deinen Ziele ab.

Nein. Ich gebe keine Garantien und erst recht keine Heilversprechen ab. Was ich dir garantieren kann, ist dass ich dich bestmöglich bei deiner Zielverwirklichung unterstützen werde. Aber letztendlich kommt es darauf an, was du umsetzt. Dafür bist du verantwortlich. 

Und damit wir risikofrei vorab klären können, ob eine Zusammenarbeit vernünftig ist, lade ich dich zu einem professionellen Vorgespräch ein.

Deine Investition hängt davon ab, wo du derzeit stehst und was du wie erreichen möchtest. Im kostenfreien Vorgespräch klären wir erstmal, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Nein. Das hat den Vorteil, dass Menschen, die mit mir arbeiten, in der Regel verbindlicher sind, mehr umsetzen und damit mehr erreichen. Außerdem ist mir wichtig, den effektivsten Weg für dich zu finden und damit greife ich auf Übungen und ganzheitliche Methoden zurück, die eine gute Wirkung zeigen und du wirklich selbstständig Zuhause umsetzen kannst.

Bei Fibromyalgie ist es wichtig, dass du für dich die passenden Übungen findest, sie richtig ausführst und vor allem auch in der richtigen Dosis. Letzteres ist meistens am Schwierigsten. Ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und sich selbst besser zu kennen, ist daher sehr hilfreich für viele Betroffene. Dadurch können sie ihre Beschwerden lindern, beweglicher und belastbarer werden. Lass uns im Vorgespräch deine Situation analysieren. 

Vielleicht hast du die Erfahrung gemacht, das Therapeuten wegen deinen wechselnden Beschwerden irritiert sind oder nicht weiter wissen. Nichts greift so richtig. Ich kenne das. Meistens gibt es doch irgendwo einen Schlüssel. Im Vorgespräch können wir deine Situation gerne analysieren, um besser abschätzen zu können, wie deine Erfolgsaussichten sind. Vereinbare hierzu ein Vorgespräch.

Also: Wenn du schon jahrelang oder bei vielen Therapeuten in Behandlung warst, heißt das nicht automatisch, dass keine Verbesserung möglich ist. Das kann man so pauschal leider nicht sagen. Natürlich ist es möglich, dass es tatsächlich so ist. Aber einige meiner Kunden waren vorher bei zahlreichen Therapeuten und Ärzten und haben keine Verbesserung erzielt. Erst mit meiner Methode, mit meinem Fingerspitzengefühl für die richtige Dosis und der NeuroMAGIE wurde es besser. Manche hatten schon nach einer Trainingseinheit die Lösung ihrer jahrelanger Beschwerden. Und weil ich das so pauschal nicht sagen kann, arbeite ich mit Vorgesprächen. An der Bewegungsakademie teilnehmen können nämlich nur Menschen, von denen ich überzeugt bin, dass ich ihnen wirklich helfen kann. Mache deshalb einen Termin aus und wir sehen weiter.

In der Theorie gibt es körperliche Probleme und seelische. Tatsächlich hängt das alles aber zusammen, denn wir sind keine Computer. Jeder wahrgenommene Reiz wird im Gehirn erst im Gefühlszentrum analysiert. Dort entscheidet das Gehirn, ob der Reiz gut oder schlecht bewertet wird und leitet den Reiz entsprechend weiter. Damit ist unser Körper optimal vorbereitet und wir können bei einer Gefahr schnell weglaufen. Die Beine stehen unter Spannung. Das Herz schlägt schneller und ungeahnte Kräfte werden freigesetzt. Sprich deine unbewusste Bewertung spielt ständig eine Rolle. Mehr Stress bedeutet eine größere Belastung für den Körper, eine höhere Anspannung und damit mehr Schmerzen. Der Schmerz ist das Alarmsignal. Manchmal finden wir den "Videobeweis", manchmal nicht. 

Unabhängig davon funktioniert Bewegung immer gleich. Bewegung reguliert Körper und Geist. Mit Übungen kannst du die Spannung reduzieren und Schmerzen lindern. Und über den Körper lässt sich auch in manch anderen Konflikt mehr Entspannung reinbringen. Lass uns in einem Vorgespräch deine Situation analysieren. Sichere dir hierzu ein Vorgespräch.

Bei der Bewegungsakademie geht es darum, dass du Übungen und Strategien machst, die dir im Alltag helfen können. Es geht eben genau um den Alltag. Hierfür lassen sich oft Strategien finden. Im Vorgespräch können wir gerne deine Situation analysieren und abwägen, wie die Erfolgsaussichten sind. Vereinbare hierzu ein Gespräch.