Online Bewegungsakademie

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Online Bewegungsakademie

2 Kapitel

Einführung

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Mit Hilfsmitteln

1 Lektion

Stehfähigkeit und Gleichgewicht verbessern auf der blauen Matte

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Aufstehen üben

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Beckenbodentraining

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1 Kapitel

Basics

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Silke van Beuningen

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  1. Danke für diesen Test, liebe Silke!
    Ich habe spaßeshalber auch meinen Mann die Frsgen beantworten lassen 😇.
    ER hat anscheinend eine bessere Pausenmentalität🙈
    Liebe Grüße
    Claudia

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