Dein Körper braucht keine weitere Diagnose.
Er braucht Bewegung.
Ich zeige dir, wie du trotz schwerer neurologischer Erkrankungen deinen Alltag meisterst - ohne dass du dafür das Haus verlassen musst.
Partner von:
Meine Spezialgebiete
Für Menschen, die zuverlässige Ergebnisse wollen und mehr geben
Du bist gar nicht selbst erkrankt?
Du suchst nach einer fundierten und machbaren Lösung für einen dir nahestehenden Menschen.
Die größten Hürden meiner Kunden
Kommen dir die folgenden Probleme bekannt vor?
Keine klare Diagnose/ schlechte Prognose
Dir fehlt eine klare Diagnose. Oder deine Ärzte rätseln schon seit Wochen oder sogar Monaten herum, was dir nun eigentlich fehlt. Eigentlich verbringst du die meiste Zeit mir Warten. Und dann hast du endlich Klarheit und fängst dir eine ernüchternde Prognose ein. und Aussagen von Spezialisten.
"Nach einem Jahr kann man nichts mehr machen."
"Damit müssen Sie leben!"
"Sie wollen wieder arbeiten? - Das können Sie vergessen!"
Zuhause mangelt es
Nach einem vielleicht auch längeren Krankenhaus- oder Rehaaufenthalt kommst du zurück in den normalen Alltag und stehst vor zahlreichen Herausforderungen.
Im Alltag fehlt dir:
Fehlender Fokus
Zuhause gibt es so viele Anforderungen und Baustellen gleichzeitig, so dass du früher oder später erschöpft bist, Versagensängste entwickelst und einen logischen Weg aus den Augen verlierst. Gleichzeitig fehlt dir eine Person, die das große Ganze im Auge behält, und dich immer wieder auf den richtigen Pfad zurückbringt.
Über mich
Silke van Beuningen
Physiotherapeutin (B)
- 20 Jahre praktische Erfahrung als Physiotherapeutin
- seit 2009 Bobath-Therapeutin
- smoveyCOACH
- Partnerin von Liebscher & Bracht
- sektoraler Heilpraktiker für den Bereich Physiotherapie
"Damit du in Bewegungsfreiheit lebst, ist praktische Hilfe für Zuhause mein Ziel!"
Die bewährte Basis meiner Arbeit
Darauf kommt es wirklich an:
Neurowissenschaftlich fundiert
Probierst du gerne Neues aus oder greifst du lieber auf das Bewährte zurück?
Mit wissenschaftlich fundierten Strategien und Maßnahmen nutzt die vorhandene Daten, Zahlen und Fakten. Damit ersparst du dir Enttäuschungen und sicherst dir nachhaltigere und bessere Ergebnisse.
Messbarkeit
Gute Ergebnisse sind messbar. Immer. Analysetools und Testungen zur Kontrolle machen deine Fortschritte sicht- und kalkulierbar.
NeuroMAGIE
Mal ehrlich: Ein bisschen Magie gehört auch dazu. Dein Gehirn ist einzigartig und komplex. Bei vielen Problemen geht es um die Ansteuerung, die herausgelockt werden will. Da soll etwas Neues miteinander verknüpft werden, was bisher noch nicht zueinander gefunden hat.
Ergebnisoffen zu arbeiten, Übungen und Strategien auszuprobieren, kann spontane Effekte bringen, die in keinem Buch und keiner wissenschaftlichen Zeitschrift stehen.
Achtsamkeit
Achtsamkeit hilft dir wirklich da anzusetzen, wo es wichtig für dich ist. Dein Körper gibt dir die Antwort. Dabei ist es unerheblich, ob es sich bei der Frage um eine passende Übung, die Ausführung oder die Dosis handelt. Auch im Alltag und Berufsleben ist die Achtsamkeit ein gut funktionierendes Mittel für eine höhere Leistung und bessere Lebensqualität.
Klare Absichten
Indem du klare Absichten setzt, legst du das Ziel fest. Anhand dessen lässt sich die Route planen und kontrollieren.
Zu 100% Zuhause anwendbar
Der beste Therapeut, der hunderte Kilometer entfernt ist, nutzt dir nichts. Die genialste Strategie, die auf irgendeinem teuren gerade in der Erprobungsphase befindendem Gerät beruht, hilft dir nicht, wenn du keine Chance hast, es zu erreichen. Daher arbeite ich pragmatisch und online. Gemeinsam überlegen wir, welche Strategien, Übungen und Schritte für dich geeignet und anwendbar sind. Es geht immer darum, dass du es umsetzen kannst und umsetzt. Bei mir entfällt die Anfahrt und der Fokus liegt darauf, dich zu ermächtigen, dein Training wirksamer zu gestalten und belastende Baustellen zu reduzieren.
Menschen, die ich unterstütze, sagen z.B.:
Vertrauen und der Schutz deiner Gesundheitsdaten sind das Allerwichtigste! Deshalb verzichte ich hier auf die Nennung von Namen.
Nach 54 Jahren hatte ich die Nase gestrichen voll...
S.f.
Ich war ständig auf der Suche nach einer Verbesserung der infantile Zerebralparese. Ich hatte eine Spastik auf beiden Beine und der Skoliose gehabt. Meine Rückenschmerzen im LWS hatten mich immer begleitet und ich hatte viele Behandlung hinter mir, wie ständige Physio, Rolfing, Osteopathie sowie Craniosacrale Therapie also auch Chiropraktik. Das Fitnesstraining habe ich auch noch ergänzt.
Alle aufgeführten Behandlung haben mir zwar geholfen und mich kurzfristig nach vorne gebracht, trotzdem bin ich leider häufig ins alte Muster verfallen und hatte teilweise wieder ein schlechteres Gangbild bekommen, wenn ich nicht die Behandlungen weiterführen lasse.
Zum Beispiel bin ich 1x die Woche für 30min bei der Physio gewesen. Entweder haben wir PNF oder Bobath gemacht. Das war zwar nett, allerdings bin ich Tage später auch wieder schlechter gelaufen.
Irgendwann nach knapp 54 Jahren hatte ich die Nase gestrichen voll und war auf der Suche nach einem Therapeuten der evtl. anders arbeitet wie alle anderen die Mainstream Therpeuten.
Irgendwann bin ich bei Silke van Beuningen gelandet durch Youtube. Nach einem Kennenlerngespräch von 30 Min. hat sie mir erklärt, wo mein wirkliches Defizit liegt und hatte auch schnell gemerkt, dass Ihre Vorgehensweise sich von den anderen komplett unterscheidet.
Wir haben uns erstmal auf die Muskelverkürzungen konzertiert, die mich in erster Linie beim Laufen behinderten.
Erst durch regelmäßiges dehnen, was die Basis war, konnten wir Schritt für Schritt weitergehen.
Silke erklärt es einem so genau, dass es auch ein Laie versteht. Erst durch das Verstehen und die Funktionen
des eigen Körpers bin ich richtig vorangekommen.
Was ich bei Silke sehr schätze, ist, dass sie schnell auf den Punkt kommt und will
das jeder Klient entscheidend vorankommen.
Ich hatte etwa 7 Einheiten mit Silke gehabt, die Online waren und muss sagen, dass es das Beste war, was mir passieren konnte. Ich laufe jetzt nahezu normal und gesund.
Allerdings arbeite ich auch täglich und sehr hart an mir. 20min täglich solltest du es dir und deinem Körper wert sein.
Nur durch regelmäßiges Training mit einem Trainingsplan bekommst du den Erfolg, der jedem zusteht. Hier gilt auch die Devise ohne Fleiß kein Preis.
Daher kann ich Silke nur jedem wärmstens empfehlen. Menschlich und fachlich Top.
Mein Neurologe ist begeistert...
A.W.
Meine Neurologe ist begeistert. Er merkt, dass ich bei dir übe.
Möglichkeit an Problemchen und verschiedenen Körperstellen zu arbeiten
R.K.
Bevor ich auf Deine Seite aufmerksam wurde, habe ich auch Übungen gemacht, allerdings nicht besonders abwechslungsreich.
Hier habe ich nun die Möglichkeit zu den diversen Problemchen und auch insgesamt an verschiedenen Körperstellen zu arbeiten.
Und das Ganze geleitet durch jemanden, der sich offensichtlich auskennt. Klar, es gefallen mir nicht alle Übungen. Ich suche mir das raus, was mir Spaß macht, bzw. was ich gerade brauche.
Häufige Fragen und Antworten
Mithilfe eines Vorgesprächs bekommen wir einen ersten Eindruck voneinander und können abwägen, ob uns eine Zusammenarbeit machbar und sinnvoll erscheint. Ich kann meistens schnell einschätzen, ob ich dir mit meiner Methode und meinem Einfühlungsvermögen helfen kann, deinen Alltag und/oder Berufsleben besser zu bewältigen. Um Frust und Enttäuschung auf beiden Seiten zu vermeiden, findet der erste Kontakt telefonisch bzw. besser noch in meinem Zoom-Raum statt. Nach dem ersten Gespräch kann ich dir dann mehr sagen und dich beraten.
Wir treffen uns im optimalen Fall in meinem Zoom-Raum zur Video-Telefonie. Sprich wir können miteinander reden und uns sehen. Dadurch bekomme ich auch einen visuellen Eindruck von deiner Situation und deinen Herausforderungen. In den 15-20 Minuten klären wir, wie deine derzeitige Situation aussieht und wo du hin möchtest.
Der Zutritt in den Zoom-Raum erfordert ein paar einfache Schritte, die ich dir in dem Fall erklären werde. Außerdem hast du die Möglichkeit dir Unterstützung zu holen. Ein Freund oder Angehöriger kann dir gerne zur Seite stehen. Das kann sowohl für die Technik, als emotionale Unterstützung oder zur persönlichen Beratung sein. Nimm lieber den Menschen mit, der dir für deine Sicherheit und Entscheidung wichtig ist. Dann können wir offen und ehrlich über alles reden. Mir ist Klarheit sehr wichtig.
Also das Vorgespräch funktioniert in der Regel mit jeden Handy, Tablet oder Laptop (mit integrierter Kamera und Mikrofon) ohne zusätzliche Geräte. Am PC ist eine externe Kamera erforderlich. Darin ist meistens auch ein Mikrofon enthalten.
Nein. Wenn du den Zoom-Raum betrittst, können dich nur die Menschen sehen, die in diesem Raum sind. Das bin in der Regel nur ich. Später, wenn wir in einer Gruppe arbeiten, natürlich auch die anderen Teilnehmer. Aber keine Sorge! Durch die Vorgespräche wähle ich die Menschen, mit denen ich zusammen arbeite sorgfältig aus. Vertrauen ist mir sehr wichtig.
Nein. Ich zeichne unsere Gespräche nicht auf. Die Daten werden auch direkt von dir zu mir geleitet und wieder zurück. Wie bei einem Telefonat auch. Erst wenn wir in einer Gruppe sind, werden die Daten in einem Rechenzentrum gebündelt. Das Rechenzentrum liegt aus Sicherheitsgründen allerdings in Deutschland.
Ich arbeite zu 100% online, weil ich davon überzeugt bin, dass Zuhause besonders viel Potential schlummert. Aus Erfahrung weiß ich, wie viel Menschen selbst täglich mit kleinen Einheiten erreichen können, wenn sie verstehen, was sie tun können. Der erste Schritt ist das kostenlose Vorgespräch, indem ich analysiere, was du wirklich brauchst und was dir bisher gefehlt hat, um dahin zu kommen, wo du hin willst.
Schwer zu sagen. Ein erster Erfolg stellt sich bei den meisten meiner Kunden rasch ein. Oft zeigt sich eine Veränderung schon während der ersten Zusammenarbeit. Das motiviert und beflügelt zunächst. Allerdings ist die wahre Herausforderung diesen Erfolg nachhaltig zu erreichen und weiter zu steigern. Besonders auch dann, wenn ich nicht dabei bin. Daher biete ich nur eine längerfristige Zusammenarbeit an.
Du wählst dich von Zuhause aus in einen Online-Raum ein, um mit mir zu sprechen und zu üben. Alle Unterlagen, Übungen und Tipps kommen in Form von Texten, Videos oder anderen Tools zur Messbarkeit bequem zu dir nach Hause. Damit kannst du meine Tipps und Übungen jederzeit umsetzen und dich voll auf dich konzentrieren. Alles weitere besprechen wir gerne vorab im Vorgespräch.
Jein. Auch das kann ich pauschal nicht beantworten. Ich bin grundsätzlich bemüht, dass du mit einfachen alltäglichen Mitteln starten kannst. Du brauchst sicherlich keinen vollausgestatteten Trainingsraum oder dergleichen. Was du aber tatsächlich brauchen wirst, kann ich dir nur im Vorgespräch ehrlich beantworten. Das hängt einfach zu stark von deiner Situation und deinen Ziele ab.
Nein. Ich gebe keine Garantien und erst recht keine Heilversprechen ab. Was ich dir garantieren kann, ist dass ich dich bestmöglich bei deiner Zielverwirklichung unterstützen werde. Aber letztendlich kommt es darauf an, was du umsetzt. Dafür bist du verantwortlich.
Und damit wir risikofrei vorab klären können, ob eine Zusammenarbeit vernünftig ist, lade ich dich zu einem professionellen Vorgespräch ein.
Deine Investition hängt davon ab, wo du derzeit stehst und was du wie erreichen möchtest. Im kostenfreien Vorgespräch klären wir erstmal, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Nein. Das hat den Vorteil, dass Menschen, die mit mir arbeiten, in der Regel verbindlicher sind, mehr umsetzen und damit mehr erreichen. Außerdem ist mir wichtig, den effektivsten Weg für dich zu finden und damit greife ich auf Übungen und ganzheitliche Methoden zurück, die eine gute Wirkung zeigen und du wirklich selbstständig Zuhause umsetzen kannst.
So kannst du mit mir arbeiten:
Risikofreies Vorgespräch anfragen
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Ich nehme dann mit dir Kontakt auf.
Professionelles Vorgespräch
Wir klären gemeinsam deine derzeitige Situation und Herausforderungen, damit du verstehst, was dein nächster Schritt sein kann.